커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 몸무게 매일 쟤는게 도움이 되나요?

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366986 정상까지 2015.04.10 23:32
저는 자극도 되는데 스트레스가 더 많은것갈아요 근대 궁금해서 매일재요ㅠ

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입문

361201 완소흰둥 2015.04.07 12:38
자주 재는게 안좋다고 하긴 하는데 저도 매일 아침마다 습관적으로 재고 있어요ㅎㅎ그래야 좀 안심이 되는거 같은;

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정석

360856 hayley 2015.04.07 08:35
저는 안재는게 좋을거같아요. 저는 먹는 양은 얼마 안되지만 운동을 안하는편인데 자주 재니까 먹는게 스트레스고 운동을 더 안해서 그냥 무게만 빠지는 다이어트만 하더라구요.

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다신

360687 끝은어디에 2015.04.07 05:49
사람마다 다른듯해요
매일 재야 자극받고 열심히 하는 사람과 매일 재면 스트레스 받는 사람.
본인 성향대로 하면 되겠죠?

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정석

360613 밍이씨 2015.04.07 01:09
자주 재는게 좋지 않다고 들었어요. 1주일에 한번씩만 재보세요~~

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초보

360609 까마쿤 2015.04.07 01:04
전 집착하고 스트레스 받을 것 같아서 일주일에 1~2회만 재고, 다신에 몸무게 입력은 일주일에 한 번만 해요^_^

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정석

360585 달달달달해 2015.04.07 00:49
전 매일 재고있어요~ 몸무게가 안줄면 더 자극받는?!

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