다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기인가요
gracyroh
- 2016.05.18 19:37
- 139
- 4
다이어트 기간에 칼로리 600~700 맞춰먹고있습니다 다음주에 여행을가서 2주동안 3키로 이상은 빼고싶은데 지금 4일동안 몸무게가 안빠져요...정체기인가요?운동도 4~500으로 하고있는데
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편쌔미 근데 제가 너무 적게먹는거같아요.나름만족하긴했는데 계속 이렇게 적게먹으면 나중에 600칼로리이상먹으면 살이 찐데요
저같은 경우에는 처음2주동안은 깜깜 무소식이다가~3주차에 3키로 빠져습니다
에휴 ㅜㅜ
딱기다려라 아..그럼 어떡하죠ㅠ
그러시다가 쓰러지실까 걱정되네요