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다이어트 일기

05월 17일 (음식 738kcal, 운동 420kcal)

다신등급

제에발
  • 2016.05.18 15:08
  • 42
  • 0
점심식사 : 512kcal (69.38%)
훈제닭가슴살 (1조각,100g) 135kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
포카리스웨트 (1캔,245ml) 61kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장,0.5g) 3kcal
저녁식사 : 226kcal (30.62%)
엽기떡볶이 (1회,108g) 226kcal
운동 : 420kcal
계단오르기 걷기 (60분) 420kcal
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