다이어트 일기
카페에서의 아침
아듀하비
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- 2015.04.04 11:39
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주말이네요. 진한 아메리카노에 크림치즈 얹은 베이글이 어제 너무 먹고 싶었는데 저녁 금식으로 인해 참았다가 지금 먹고 있어요. 통밀베이글로 시켰는데 베이글 검색하니 칼로리가 113kcal~ 425 kcal 까지 다양하게 나오네요 @.@
그냥 적당히 320 잡고 크림치즈 44 아메리카노 7 잡으니 총 371 kcal 나오네요. 나쁘진 않네요. 넘 낮게 잡았나?^^ 즐거운 주말 되세요.
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뚱영♥ 저는 뚱영님처럼 갑자기 어디론가 떠나고 싶을 때 여행갈 수 있는 그런 여유 즐기고 싶어용 ㅎㅎ
나두 까페서 여유 즐기고 싶다 ㅋㅋ
아듀하비 쪼아~쪼아욤~^0^
타누끼 ㅎ 그래도 될까요? 네 그럼 빵순이 자주 빵사진 올릴게요.
아듀하비 괜찮아요 !대리만족 이라는게 있쟎아요~ㅎㅎ
많이 올려주세욤 보면서 속으로 음미하고 싶어요 ㅎㅎ^0^
타누끼 아..죄송해요. 밀가루 도전중이시죠 ㅠ 제 글은 당분간 안보시는게 ㅋ
앞점프하는트타 네 ~ 한큰술이 44로 나오던데요?
캬~!감탄사밖에는~~으아~먹구
싶오용^^엉엉 ㅎㅎ
크림치즈칼로리가 생각보다낮네요!! 지금사러갑니다..ㅋㅋㅋㅋ
주딩이 그쵸? 주딩님 스타일이죠? 저 주딩님 크림치즈 넣은 모닝롤 아침식단 본 순간부터 먹고싶어서 오늘 기다렸다 먹은거에요~^0^