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비포&애프터

20kg감량 94》》》73 중간점검

다신등급

이콜라이

  • 2016.05.18 13:27
  • 2,843
  • 56

20kg감량 94》》》73 중간점검

20kg감량 94》》》73 중간점검

20kg감량 94》》》73 중간점검

20kg감량 94》》》73 중간점검

20kg감량 94》》》73 중간점검

20kg감량 94》》》73 중간점검

20kg감량 94》》》73 중간점검

어. . . 제가 20키로 감량 찍으면 인증샷올린다구 했었어요 국시 준비하면서 야식을 일주일에 5번 먹고 배달음식이 주식이었는데 국시 끝나고 체중계올라가니94. . . . . 이 꽃다운나이에 94라니 으헝허셔허혀ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ 결국 뚱뚱하니 취업도 안돼고 고혈압에 몸이무거워 움직이기도힘들고 부모님도 절 창피해하는것같았어요 이대로는아니라생각해 다이어트를시작했고 4개월지났어요 아직은 많이 뚱뚱하지만 더 노력할 예정이에요 지난 4개월동안 식단도 질릴때도 폭식하고싶을때도 다이어트 때려치고싶을때도 식이장애도 잠깐왔었지만 주변사람들 응원에 힘입어 여기까지 왔어요 그리고 좋아하는 사람 생겨서 그사람한테 잘보이고 이쁘게보이고싶은마음에 힘든 운동도 버틸수있었요ㅋㅋㅋㅋㄱ이제 다른 보통사람처럼 옷가게에서 옷살수있고 이뻐졌다는 소리도 듣고 옛날보다 더 자신감가지고 살고있어요 아. . . 또 저 살빠지니깐 쌍꺼플 생겼어요ㅋㅋㅋㄱ 살빼구 쌍수할라했는데 공짜로생겼네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ아 그리고 저 20살 이후 처음으로원피스 샀어요 ㅎㅎ 옷가게에서 언니가 입어보라해서 안들어갈줄알았는데 몸에들어가서 기뻐서 그자리에서 샀어요ㅎㅎ 다신 여러분 곧 여름이에요 우리 정말 열심히 해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅!!!
사진설명
체중계오늘 아침 공복 몸무게
3사진이 몸무게변화요 국시보기전보 16키로가찐거함정ㅜㅜ
위에서 4~5사진이 대망의94시절 사진. . . . . . . 적당히 먹을껄. . . . . 단추야 미안해ㅜㅜ
마지막사진이 그 20살이후로 처음산원피스ㅎㅎ 더열심히 뺄게요😅😅

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  • 초보
    kamala 2016.05.30 16:43

    우와 ㅜㅜ 전 오늘 시작했는데 ㅜㅜ 제 몸무게랑 비슷하시네요 ㅠㅠㅠ 나도 힘내야지 ㅜㅜㅜ!! 멋져요!!

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  • 입문
    콩이맘사랑 2016.05.27 01:55

    우와~
    점점 변화하는 모습이보입니다 화이팅!!

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  • 초보
    꿈꾸는하늘 2016.05.27 01:46

    역시 다이어트는 인물이 달라보이게하는거 같아요ㅎㅎ

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  • 정석
    으따 2016.05.26 08:25

    단추야미안해ㅎ

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  • 입문
    지지마미 2016.05.25 15:17

    최고네요 화이팅!!!

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  • 초보
    천등 2016.05.25 08:48

    대단하세요.

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  • 입문
    mimmimMim 2016.05.21 23:40

    대단하세요

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  • 초보
    이그아나 2016.05.21 16:57

    너무예뻐요!ㅎㅎ

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  • 초보
    jj845 2016.05.20 15:12

    힘내세요👍

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  • 초보
    츄오니 2016.05.20 12:07

    와 많이 빠지셨네요 대박

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