다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스쿼트 런지 플랭크
KkHhZz
- 2016.05.18 09:52
- 118
- 2
스쿼트런지플랭크 30일플랜하고있는데요
하루에 30개인지 30개씩 몇세트를 하라는건지 잘모르겠어서 질문드려요
30개면 하루에 30개만하면되는건가요?
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전진맘 감사합니다!
도전하기는 갯수로되있어요.더하셔도되구요