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다이어트 식단

어제 저녁식단이예요~

다신등급

비아니
  • 2015.04.03 14:53
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어제 저녁식단이예요~

저녁치곤 좀 푸짐한가요?
샐러드볼에
시금치 양배추 콘옥수수 딸기4개 훈제닭가슴살
오리엔탈드레싱 뿌려먹었어요
다이어트 음식치곤 좀 많이 먹은 듯한데..
칼로리가 대략 어느정도일지 감이안오네요..

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  • 초보
    비아니 2015.04.03 17:35

    Loversmile 그쵸 ㅋ요즘 딸기철이라그런지 엄청 싸더라구요.. 맛은 덜해두 아침에 주스로 갈아먹기두 한답니다~ 딸기로 할수있는게 무궁무진하네요^^

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  • 초보
    비아니 2015.04.03 17:35

    찔순이팬더 아 발사믹!! 좋은 정보감사합니다 나중엔 발사믹으로 해먹어볼게요~~

    답글
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  • 초보
    비아니 2015.04.03 17:34

    까망천사 저도 소스없이 깔끔함 맛을 좋아했음 좋겠어요 ㅠ 아직까진 자극적이고 기름진게 좋아서 큰일...ㅠㅠ 그래도 줄이려고 노력중이예요

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  • 초보
    Loversmile 2015.04.03 17:20

    딸기는 존재만으로도 비주얼이 엄청나네요ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    까망천사 2015.04.03 15:02

    맛있겠어요.옥수수하고 소스만 빼면. ㅋㅋ
    개적으로 샐러드는 소스없이 깔끔한걸 좋아해서요.

    답글
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  • 다신
    찔순이팬더 2015.04.03 14:59

    맛있겠다‥
    담백하고 상큼하고‥
    오리엔탈대신 발사믹사용함 칼로리는 훨씬 줄어들어요~

    답글
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