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답변 감사해요 실천 해볼께요
대체식품을 찾으세요 과자좋아하시면 미주라토스트로 대체하시고ㅡ 허기달래줄 과일이나 채소를 가지고 다니시면서 드세요 물과 차도 입이 궁금할때마다 드시구요ㅡㅎ