오늘은 그냥 살쪄야겠어요
대결이닷
오늘따라 식욕이 많고 이미 점심으로 돈까스정식 먹었고 또 저녁으론 스테이크먹으러 간데네요 매일 칼로리 신경쓰고 빼랴 힘들었으니 다먹고 운동 열심히 하려고요 내일은 좀 더 신경쓰면서 해야겠어요ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
플랭크 7일차
밀가루 끊기 22일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.