다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이라고 폭식을...
빨간수박
- 2016.05.15 21:45
- 257
- 2
오늘 하루 먹고싶은 걸 먹을수 있다는 생각에 폭식해버렷어요ㅠㅠ
오리엔탈 드레싱 누들 1.5봉지에 열무비빔밥 반공기에 수박 1/4통.. 그리고 야채만 들어간 월남쌈까지 ㅠㅠ 혹시몰라 운동도 햇지만.. 하루만에 살찌진 않겟죠??
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그정도는 괜찮아여 ㅎㅎ
그래도 나름신경써서.드신것같아요ㅋ
몸에스트레스를 줄여주기위한 쉼표라생각하세여 또열심히하시면되죠 화팅!!