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다이어트 일기

05월 14일 (음식 1420kcal, 운동 120kcal)

다신등급

돌콩달려

1 1
  • 2016.05.14 09:38
  • 39
  • 3
아침식사 : 220kcal (15.49%)

우유 (1컵, 200ml) 120kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1/2회, 15g) 56kcal
사과즙 (1인분, 0g) 44kcal
점심식사 : 511kcal (35.99%)

짬뽕 (1/2인분, 225g) 350kcal
볶음밥 (1/4인분, 102g) 161kcal
저녁식사 : 516kcal (36.34%)

샌드위치 햄 치즈 (1인분, 0g) 361kcal
[하이트]캔맥주 (1캔, 355ml) 155kcal
간식 : 173kcal (12.18%)
[이디야] 미니허니브레드 (1회분, 0g) 160kcal
[카페드롭탑] 아메리카노 (1레귤러, 360ml) 13kcal
운동 : 120kcal
섹스 (60분) 120kcal
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  • 초보
    푸르니 2016.05.14 15:12

    저도 이따가 저녁특식으로 먹고싶네요 ㅋㅋㅋ !! 휴

    답글
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  • 정석
    돌콩달려 2016.05.14 15:09

    푸르니 ㅋㅋㅋ 점심 특식이였어요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 나트륨덩어리

    답글
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    입력
  • 초보
    푸르니 2016.05.14 12:58

    핡.. 볶짬면 맛있겠네요ㅠㅠㅠㅠ

    답글
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