다이어트 일기
05월 13일 (음식 2183kcal, 운동 100kcal)
기로룰루
- 2016.05.13 10:42
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아침식사 : 445kcal (20.38%)
| 콩비지찌개 (1인분) | 304kcal |
| [썬스위트] 푸룬쥬스 (1회분, 200ml) | 141kcal |
점심식사 : 412kcal (18.87%)
| 카레 (1인분) | 287kcal |
| 현미죽 (1회분, 90g) | 90kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 10g) | 35kcal |
저녁식사 : 1,326kcal (60.74%)
| 서울생막걸리 (1회분, 750g) | 345kcal |
| [농심] 매운새우깡 (1봉지, 90g) | 465kcal |
| 표고버섯전 (1인분) | 169kcal |
| 찹스테이크 (1인분) | 347kcal |
운동 : 100kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 100kcal |
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