다이어트 일기
05월 12일 (음식 1203kcal, 운동 78kcal)
olivia1983
- 2016.05.12 20:25
- 37
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아침식사 : 280kcal (23.28%)
| [커피빈] 카페 라떼 (1스몰, 12oz) | 210kcal |
| [비락] 바로먹는 고구마죽 (1회분, 130g) | 70kcal |
점심식사 : 462kcal (38.40%)
| 생선초밥 모듬 (1인분, 300g) | 462kcal |
저녁식사 : 176kcal (14.63%)
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 176kcal |
간식 : 285kcal (23.69%)
| [크라운제과] 버터와플 (1회분, 26g) | 125kcal |
| [크라운제과] 국희땅콩샌드 (1봉지, 31g) | 160kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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