다이어트 일기
05월 12일 (음식 886kcal, 운동 304kcal)
sions95
- 2016.05.12 20:19
- 13
- 0
아침식사 : 132kcal (14.90%)
| 장어구이양념 (3/4인분) | 132kcal |
점심식사 : 379kcal (42.78%)
| [스타벅스] 뉴크랜베리치킨샌드위치 (1회, 194g) | 379kcal |
저녁식사 : 345kcal (38.94%)
| 수박 (3/4조각, 93g) | 18kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 오렌지 (1/2개, 137g) | 39kcal |
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 밤고구마 (3/4회분, 75g) | 96kcal |
간식 : 30kcal (3.39%)
| 청포도사탕 (1개, 8g) | 30kcal |
운동 : 304kcal
| 줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
카@yujuyeong96
-
3
7킬로만더빼자
-
4
통통정은맘
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기