다이어트 일기
오늘은 성공적!
StellaJ.
- 2016.05.11 21:48
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저는 이제야 칼로리표에 나오는 양상추 샐러드가 드레싱 다 뿌려진 상태라는 걸 알았어요ㅜㅠ어째 매일 저녁먹는 양상추 샐러드 칼로리가 높더라구요...생양상추에 방울토마토 몇개 넣어서 오리엔탈 드레싱 좀 뿌려 먹었는데 칼로리가 높길래 그냥 그런가보다 했었는데 오늘 보니 그냥 생양상추랑 어마어마한 칼로리 차이! 덕분에 좀 기쁘긴 한데 이제까지 쓴 식단이 조금씩 다 틀린거라 생각하니 웃기네요ㅎㅎ...
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