정체기에요..
167/51
일주일에 2키로씩 쭉쭉 빠지다가한달 지나고 나니 한달동안 겨우 유지만 되네요..먹는것이 조금 늘어서 그런가봐요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
전3개월째 정체기중.....
정체기땐 쉽게포기할수잇느니까!!꼭 주의해주세용.정체기만지나면 살금방빠질꺼게용.힘내용
정체기엔조금더덜먹고조금더운동해야한데요ㅠ
다리 5일차
500칼로리로 한달만에 10kg감량한 에일리!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전3개월째 정체기중.....
정체기땐 쉽게포기할수잇느니까!!꼭 주의해주세용.정체기만지나면 살금방빠질꺼게용.힘내용
정체기엔조금더덜먹고조금더운동해야한데요ㅠ