다이어트 일기
05월 11일 (음식 1797kcal)
생활여행자
- 2016.05.11 07:54
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아침식사 : 390kcal (21.70%)
| [잇슬림] 삼치오븐구이세트 (1인분, 360g) | 390kcal |
점심식사 : 420kcal (23.37%)
| [잇슬림] 닭고기우엉덮밥세트 (1인분, 300g) | 420kcal |
저녁식사 : 495kcal (27.55%)
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 김밥 1줄 (1/4줄, 72g) | 114kcal |
| 잔치국수 (1/4큰대접, 132g) | 101kcal |
| 김치전 (1/4인분, 37g) | 69kcal |
| 순대 (1/4중간접시, 75g) | 135kcal |
간식 : 492kcal (27.38%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
| 건국우유 흰우유 (1회분, 180ml) | 130kcal |
| [잇슬림] 녹차현미삼계리조또 (1인분, 160g) | 180kcal |
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