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2주만에 1키로 추가 감량

다신등급

지원엄마
  • 2015.03.19 00:55
  • 1,389
  • 23

2주만에 1키로 추가 감량

2주만에 1키로 추가 감량

2주만에 1키로 추가 감량

이주만에 다시 1키로 감량 총 8키로감량했네요
여태살면서 이런몸무게는 첨이라 계속 눈부비고 보게되네요
근육량을 늘리고싶었는데
특히 여자는 여성 호르몬땜에
근육이 늘기 힘들다더군요
저도 이제 기냥 체지방률만 볼래요
클라라가 체지방17%라하던데
지금전 19.9%로네요
제가희망하는 몸무게 50키론데 얼마안남았네요
아자아자홧팅!

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  • 초보
    여치♡ 2015.03.22 00:04

    대단하셔요!!!ㅎㅎ

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  • 지존
    평생다이어트ㅠ 2015.03.21 12:18

    와.. 저랑 키가 비슷하셔서 저의 워너비가 되실듯해요ㅎㅎㅎㅎㅎ 전 목표가 일단은 52인데 목표가 50이시라니 ㄷㄷㄷ 아무튼 자극 받고 갑니당!!

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  • 입문
    쪼꼬이 2015.03.21 11:41

    몸이 장난아니시네요 굿!

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  • 초보
    두둑 2015.03.21 01:40

    멋지십니다 짱짱

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  • 지존
    4년전으로! 2015.03.21 00:58

    키는 저랑 같으신데 부럽사메~~

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  • 정석
    진애교 2015.03.20 22:58

    축하드려용!!

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  • 지존
    리버 2015.03.20 22:43

    우와 대단하세요 진짜 제가 꿈꾸는!
    필라테스하세요?

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  • 초보
    뺄꺼야 꼭 2015.03.20 20:23

    대 단 해 욥

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  • 입문
    무관아살뺄게 2015.03.20 20:08

    우와대단해요 어떻게한거죠??비법좀조금만...부탁드려요

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  • 다신
    날씬했던추억 2015.03.20 17:48

    우와 복근 넘 멋져용!!!!

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안녕하세요!!

2015.03.19 조회수 : 127
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