30일 다리라인 만들기
[3월17일,18일] 1일,2일차
열심히해보자☆
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- 2015.03.18 12:32
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![[3월17일,18일] 1일,2일차](https://data.0app0.com/diet/Board/111/wm_110169_1426681941_1.jpg)
어제부터시작했는데
어젠 저녁에했거든요ㅠㅠ
근데 저녁에 모든운동을 다 할려니 너무 빡신것같아서
오늘부터는 나눠서할려고 오늘아침에한것과 같이 올려요..
아침 : 30일 복근 다리 버피
저녁 : 싸이클 1시간 점핑 팔운동
이렇게로 바꿀려고 오늘 아침에 했어요ㅠㅠ
완전빡시네요...
초반이라 몇개안하지만 운동안하다 할려니ㅠㅠ
그래도 화이팅!!!!
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