다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게가 늘어남 ㅜㅡㅠ
지혜지성맘
- 2014.07.25 07:11
- 260
- 4
생리 끝나고 황금다이어트 기간동안 빡시게 살좀 뺄거라고 평소 운동 400~500 하는데 운동 800~900로 늘려서 했는데도 불구하고 살이 붗어버렸네요 ㅜㅡㅜ 어제 재었을때 57이어서 오늘은 내심 56.7 정도 기대 했는데 말이죠 ㅜㅡㅠ 기대와 달리 57.3 ㅜㅡㅜ 몸무게에 연연하면 안되는데 빡시게 운동하고 식단조절하는데 늘어나니 힘빠지네요
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화이팅 지금 체지방 불타고있을거에요ㅎㅎ
실망하지말고 꾸준하게 운동하면 몸에 변화는 올거예요 화이팅!
네 ㅜㅡㅜ 그래도 노력해야겠어요
아침 공복무게로..
낙심마시고 그래도 꾸준히 하세요..ㅜ 그럼 결과는 꼭 좋을꺼예요