다이어트 일기
05월 08일 (음식 1353kcal, 운동 582kcal)
pretty1130
- 2016.05.08 10:56
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아침식사 : 450kcal (33.26%)
| [소와나무] 밀크팩토리딸기 (1팩, 160ml) | 112kcal |
| 오렌지 (1/4개, 68g) | 19kcal |
| 방울토마토 1개 (2개, 40g) | 12kcal |
| 고구마페스트리 (1/4개, 17g) | 52kcal |
| [커피빈] 아이스 바닐라라떼 (1스몰, 12oz) | 180kcal |
| 구운 계란 (1개, 50g) | 75kcal |
점심식사 : 555kcal (41.02%)
| [세븐일레븐] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 140g) | 245kcal |
| [앤티앤스] 할라피뇨프레즐 (1개, 100g) | 310kcal |
저녁식사 : 348kcal (25.72%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
운동 : 582kcal
| 보통 걷기 (220분) | 582kcal |
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