05월 07일 (음식 644kcal, 운동 360kcal)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 낙지볶음밥바 (1개, 145g) | 223kcal |
| 샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 301kcal |
| 에어로빅 (60분) | 360kcal |
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