살이 별로 안빠지네용 ㅜ ㅜ
다이어트하면서 가장힘든게 난분명 적게먹고 운동하는데
금방티가안난다는거죵 ㅠ ㅠ
전매일 500칼로리도안먹고 할수있어만 최소 1000칼로리어치를 하는데
이주째인데 턱살조차 안빠지네용
효과가있는건지 ㅜ ㅜ
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헐ㅠ 지금.저두 삼백이나 사백만 먹는데 ㅠ
너무작게먹으면 살찌는체질로 바뀐데여
다여트 참어렵죠 ... 요리조리조절해야하는게 물도 먹어도되는시간안되는시간이있고 ...
너무 조금먹어도 몸이 비상상태라생각하고 지방을 아끼고 보호한데요...절전모드돌입뭐그런거....
넘 쪼끔 드시는듯ㅜㅜ ...
힘내요
저 3개월동안 5키로 빠졌는데 아무도 제게 살빠졌다는 말 안하네요 이제 살짝 빠진티 나려는거같아요
원래 너무 날씬한게 아닌가요?
너무적게드시네요ㅠ