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다이어트 일기

05월 06일 (음식 900kcal, 운동 591kcal)

다신등급

hooreum
  • 2016.05.06 13:28
  • 29
  • 0
점심식사 : 900kcal (100.00%)
유부초밥 (10개, 150g) 900kcal
운동 : 591kcal
레그프레스 (10분) 70kcal
레그 익스텐션 (10분) 70kcal
라잉 레그 컬 (10분) 70kcal
체스트프레스 (10분) 77kcal
렛풀다운머신 (10분) 82kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) 70kcal
런닝머신 걷기 (40분) 152kcal
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