다이어트 일기
05월 05일 (음식 2605kcal)
오혜민
- 2016.05.05 13:17
- 57
- 0
아침식사 : 57kcal (2.19%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 1,015kcal (38.96%)
| 볶음밥 (1인분, 410g) | 700kcal |
| 코코트리(파인애플맛) (1팩, 250ml) | 75kcal |
| [파리바게뜨] 한입에두번반한 단팥크림빵 (1개, 70g) | 240kcal |
저녁식사 : 1,285kcal (49.33%)
| 닭가슴살 (1.5인분, 150g) | 163kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
| 간장치킨 (2회분, 200g) | 760kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
| 카라멜맛팝콘 (2회분, 58g) | 206kcal |
간식 : 248kcal (9.52%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
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