다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식 고민
이쁜몸
- 2016.05.04 22:14
- 156
- 3
제가 다이어트 중인데요 짠음식과 매운음식을 좋아하는데 운동시작후 짠음식과 매운음식을 피하고있지만 가끔 너무 먹고싶을때 어떻게 해야되는지.. ㅜ ㅜ 도와주세요
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좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎㅎ
일주일에 한끼정도는 그렇게 드셔요 ^^
전 청양고추요! 기름없이 양파나 양배추 볶으실 때 청양고추 두개 정도 넣으시면 진짜 스트레스 풀려요!