다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
동기부여
Joshua43
- 2016.05.04 13:15
- 49
- 3
조급해하지말아야하는건 알지만...ㅠㅠ 인내심이 부족해 급급해하기만 하고 맘먹은데로 안되고 자꾸 실패를 거듭하다가 다신에 들어왔습니다 여러분들만의 동기부여방식이있나요?? 공유해주세요!!
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몸무게 매일 재요.
아침일어나 화장실 다녀와서요.
무언가 정신줄이 놓고 먹은날은 여지없이 올라가있는 숫자를 보며 마음 다 잡아요
내 평생 운동으로 다이어트 성공한게 한번인데요..(지금은 운동을 쉬었더니 요요지만..;;) 그동기가 전남친을 동네에서 봤어요ㅎㅎㅎ 엄청 푸짐하게 살이 오른 모습으로 마주치다보니, 자존심이 상해서 운동을 시작했었죠. ㅎㅎ 5개월해서 7키로 뺐었네요. 님도 힘내세요!
전 전신거울을 자주봐요 ㅎ