다이어트 일기
05월 04일 (음식 1100kcal, 운동 120kcal)
날씬이될꺼야
- 2016.05.04 12:09
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아침식사 : 330kcal (30.00%)
| [롯데] 몽쉘크림케이크 (2회분, 64g) | 330kcal |
점심식사 : 90kcal (8.18%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
저녁식사 : 680kcal (61.82%)
| [비비큐] 황금올리브치킨 (1/4마리, 195g) | 436kcal |
| [파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 (1회분, 50g) | 140kcal |
| 코카콜라 (1캔, 120ml) | 54kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
운동 : 120kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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