비포&애프터
(성공) 30일 아침먹기☆
나도다리미인
1
- 2016.05.04 10:41
- 1,107
- 10
51.8->50.9로 체중 감소😁😁😁
아침 시간은 항상 바쁘지요?
그래도 시간을 쪼개어 아침을 먹으니
폭식도 사라지고~
가장 좋은 점은 야식을 안먹고
가벼운 상태로 잠들수 있어서 가장 좋았어요~~~
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10gofkd 진짜 먹기 힘들때는 사과에 저지방 우유 한잔이라도 꼭 먹었어요
폭식 안해서 진짜 좋았어요^^
비밀 댓글 입니다.
기린아이 님도 성공하세요~~~
ojiyeon 같이 화이팅해용 ^^
축하드려용
화이팅이요
꿈꾸라 추카 고맙습니다^^ 사십 넘은 나이에 생일 선물 받은 거예용~~~~~~~♡
꿈꾸라 히히^^ 키티에게 매일 미안해요~ 그래서 더욱 빨리 감량 하려구용 ㅋㅋㅋ
뱃지가 발급되었습니다.
축하드려요!! 그 와중에 체중계 너무 귀엽네요ㅋㅋㅋ