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다이어트 일기

05월 03일 (음식 1443kcal, 운동 657kcal)

다신등급

제유빈
  • 2016.05.03 23:33
  • 126
  • 0
아침식사 : 72kcal (4.99%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1/2팩, 110g) 72kcal
점심식사 : 802kcal (55.58%)
학교급식 (1회분, 1g) 802kcal
저녁식사 : 419kcal (29.04%)
들깨칼국수 (1/2그릇, 275g) 267kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
간식 : 150kcal (10.40%)
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) 150kcal
운동 : 657kcal
복싱 권투 (50분) 600kcal
런닝머신 걷기 (5분) 17kcal
런닝머신 달리기 (5분) 40kcal
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