다이어트 일기
05월 03일 (음식 2995kcal)
상사화
- 2016.05.03 14:46
- 63
- 0
아침식사 : 346kcal (11.55%)
| 초코파이 바나나 (2회분, 74g) | 346kcal |
점심식사 : 1,018kcal (33.99%)
| [농심] 신라면 (1봉, 90g) | 378kcal |
| [죠스떡볶이]수제튀김 김말이 (1개, 25g) | 62kcal |
| [죠스떡볶이]수제튀김 오징어 (1개, 40g) | 118kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
저녁식사 : 1,231kcal (41.10%)
| 빠네 파스타 (1/2인분, 300g) | 579kcal |
| 마르게리타피자 (1/4인분, 0g) | 67kcal |
| 그라탕 (1/2인분, 121g) | 183kcal |
| 샤베트 (1컵, 100g) | 124kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
| 쵸코케이크 (1/4인분, 0g) | 98kcal |
간식 : 400kcal (13.36%)
| 팜온더로드 감귤 (1회분, 10g) | 32kcal |
| [롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크) (4.0개, 12g) | 60kcal |
| [롯데] 칙촉 오리지널 (4.0봉지, 60g) | 308kcal |
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