다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅜㅜ질문이요
따르릉^^
- 2014.07.23 20:48
- 199
- 6
165에68입니다
헬스도다니고식이조절도하고있어요
10중에근력7 이라고하면유산소운동3
하고있는데요
거울보고
뱃살이랑많이줄어들었는데요
오늘 체중재보니그대로에요.,.
왜이러는걸까요 . . . .
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177315 3주요ㅜㅜ어찌된일일까요ㅠㅠ
운동 시작하신지 어느정도 되셨는지...? 저도 처음 2주동안은 살빠진것 같다는 소리는 가끔 들었는데 몸무게는 0.5밖에 안빠졌었어요ㅋㅋ
저는 치수작은 바지로ㅋㅋ
저도 사진찍어서 잠금걸어놔요
전 그래서 체중계안올라가요 일주일에 한번 재요..ㅎㅎ
소유보니깐 체중재지말고 사진을 찍으라던데....
체지방이줄고 근육량이 증가해서???