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팁&노하우

허기가 질때

다신등급

쭌앤린
  • 2016.05.03 07:32
  • 1,154
  • 9

다이어트하면서 가장 힘들것이 식단 조절이죠
식사후에도 허기가 지거나 식사와 식사사이 허기가 질때 정말 힘들죠ㅜㅜ
물을 종이컵으로 두잔씩 드셔보세요 저는 그렇게 위기를 넘기네요 일하다가 물두잔 스트레칭으로 위기를 넘기면서 잘 버티고 있네요
다들 파미팅들 하세요^^

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  • 다신
    나도다리미인 2016.05.19 01:22

    진짜 물 마니 마시니깐 도움 되더라구요~

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  • 초보
    지원4344 2016.05.11 00:35

    화이팅~!!

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  • 입문
    미자씨~ 2016.05.10 03:26

    아~물이 답이네요ㅠ

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  • 다신
    기린★ 2016.05.05 22:49

    맞아요 ㅠㅠ 특히 보리차가 포만감에 제일 좋은 것 같아요

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  • 정석
    모른다! 2016.05.04 19:34

    물말고 다른것이 먹고싶어요

    답글
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  • 입문
    pista86 2016.05.04 18:48

    허기짐은 어쩔 수 없는...ㅠ

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  • 초보
    마르슬랭 2016.05.04 00:19

    진짜.. 저도 배고플때 물마시면 포만감이 오긴하는데 그 반면,,금새 허기져요! ㅠ ㅠ

    답글
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  • 초보
    쭌앤린 2016.05.03 22:32

    설티소녀 그럼 주무세요
    그게 답이네요~~~^^

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  • 초보
    설티소녀 2016.05.03 21:59

    물을 마셔도 먹을게 땡기네요 ㅜㅜ

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