다이어트 일기
05월 02일 (음식 994kcal, 운동 1247kcal)
율뚜니
- 2016.05.02 22:40
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점심식사 : 430kcal (43.26%)
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 564kcal (56.74%)
| 짬뽕 (1인분, 300g) | 466kcal |
| 탕수육 (1/2회분, 50g) | 98kcal |
운동 : 1,247kcal
| 서빙 (180분) | 755kcal |
| 잠자기 취침 수면 (180분) | 162kcal |
| 앉아있기 (240분) | 240kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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