다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달
Hingiya
- 2016.05.02 22:28
- 148
- 1
정말 세끼 먹는 것도 자제
일주일에 두번 피티 죽자 살자
피티 하고 나서도 런닝 오키로
점심 시간에 한시간씩 빠르게 걷기
근무 중 틈틈이 스쿼트
회사 끝나고 바로 헬스장
인간 관계 없이 산지
한달인데
몸무게 2키로 빠졌네요
여전히. 몸 전체 고루 퍼진 살들
슬퍼요 ㅜㅜ
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