• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 03일 (음식 4819kcal, 운동 100kcal)

다신등급

오리먹자

  • 2016.05.02 15:04
  • 38
  • 0
아침식사 : 492kcal (10.21%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
쌀밥 (1/2인분, 115g) 171kcal
두부부침 (1접시, 95g) 104kcal
뼈다귀해장국 (1/2뚝배기, 152g) 160kcal
점심식사 : 863kcal (17.91%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal
돼지불고기 (3/4인분, 178g) 379kcal
깻잎전 (1/2인분, 124g) 91kcal
저녁식사 : 3,111kcal (64.56%)
삼겹살 (1.5회분, 150g) 496kcal
육회 (1중간접시, 150g) 230kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
짜장면 (1인분, 450g) 700kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
소주 (17잔, 765ml) 1,079kcal
[빙그레] 더위사냥 커피 (1/2회분, 75g) 65kcal
간식 : 353kcal (7.33%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
신타6 단백질보충제 (1회, 47g) 200kcal
초콜릿 (1/4인분, 10g) 20kcal
복숭아즙 (1팩, 110ml) 40kcal
운동 : 100kcal
탁구 (25분) 100kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

이제 5월이네요!

2016.05.02 조회수 : 48
다음글

05월 02일 (음식 843kcal)

2016.05.02 조회수 : 28
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기