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다이어트 일기

05월 02일 (음식 3013kcal, 운동 1660kcal)

다신등급

꾸요미스
  • 2016.05.02 12:38
  • 24
  • 0
아침식사 : 200kcal (6.64%)
단보충제 (1회분, 40g) 200kcal
점심식사 : 926kcal (30.73%)
쌀밥 (1.5인분, 315g) 469kcal
계란후라이 (3개, 159g) 345kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) 112kcal
저녁식사 : 1,135kcal (37.67%)
삶은 닭 (1회분, 550g) 660kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) 112kcal
추억의 쫀드기 (1회분, 13g) 50kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
간식 : 752kcal (24.96%)
단보충제 (1회분, 40g) 200kcal
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) 112kcal
[파리바게뜨] 블루베리롤케익 (2회분, 140g) 440kcal
운동 : 1,660kcal
등산 하이킹 (120분) 1,600kcal
보통 걷기 (10분) 60kcal
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2016.05.02 조회수 : 86
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