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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아 하나 더... 종아리는 어떻게 관리하세요 다들?

다신등급

남캔
  • 2016.05.01 23:27
  • 289
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??

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  • 정석
    슬림해질꺼야 2016.05.21 10:16

    저는 운동끝나구 엘자다리 20분해요~

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  • 초보
    Moviecoder 2016.05.02 00:20

    걷는 자세도 중요합니다! 바르게 걷기 염두에 두시고 운동 전후 스트레칭 꼭꼭 해주세요 ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    숮날씬숮 2016.05.02 00:05

    실시간으로 잘 움직여주는것이 좋은거 같아요 붓기를 꼭 잘 빼줘여하는거요!!

    답글
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  • 지존
    잠냥이 2016.05.01 23:41

    맛사지 주무르기 세븐하이너 등등이요

    답글
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  • 초보
    미쨩 2016.05.01 23:29

    강하나 다리스트레칭이요!

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체중감량엔 역시 유산소인가봐요.

2016.05.01 조회수 : 3,181
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