다이어트 일기
05월 01일 (음식 961kcal, 운동 214kcal)
근육빵야
- 2016.05.01 20:39
- 56
- 0
아침식사 : 95kcal (9.89%)
요거트
| [다논] 그릭플레인 (1회분, 95g) | 95kcal |
점심식사 : 731kcal (76.07%)
흑돼지덮밥 절반 + 고로케 하나절반 + 문어냉라면한입 + 생맥주500
| 제육덮밥 (1인분, 200g) | 312kcal |
| 고로케 (1개, 50g) | 147kcal |
| 냉라면 (1인분, 0g) | 50kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
| 미역오이냉국 (1대접, 109g) | 32kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
간식 : 135kcal (14.05%)
맥도날드콘 하나
| [맥도날드] 아이스크림콘 (1개, 89g) | 135kcal |
운동 : 214kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 계단내려가기 (10분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기