진짜 하기싫다
정말 다요트정말하기싫다ㅜㅜ 하루에도 열두번 초입기단계라 더그런것같네요 살이좀빠져줘야 할맛이 날텐데 노력한것보다 티안나니 맥빠지네요 그치만 포기하지않고 할꺼에요 나잇값해야겠다ㅜㅜ
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저도 컨디션이랑 체력이 떨어지니 하기 싫더라구요 기립성저혈압 덕에 못일어나고 하니 미치겠던데 ㅠㅠ 어제 힘도 쓰고 해서 2시간운동은 이미 해서 다행이고 1시간운동은 내려놓고 9시 넘어서 해물찜 쫌 먹었어요 밥은 안먹구요..몸이 너무 힘들던데 살 쪘을까 엄청 걱정했는데 오늘보니 빠져있더라구요 ㅠㅠㅠㅠ이제5키로감량 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이럴려고 아팠나싶기도 하규 ㅠㅠㅠㅠㅠ
자기전에 먹은 약덕에 지금은 살만한데 약기운이 점점 떨어지니 다시 힘드네요 ㅠㅠㅠㅠ