다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침식단양이 많은건가요?
설예봄
- 2016.05.01 12:16
- 98
- 0
평상시 아침에는
병아리콩두숟갈+수제요거트+블루베리6개정도
훈제계란2개
자몽 1/4 사과반쪽 씨없는포도5알
정도로 먹는데 배가 너무 부르더라구요..양이 많은건가요??
오늘은 치팅데이인데 견과류 챙겨먹을 시간없을거같아서 계란1개빼고 하루견과를 요거트에 같이 섞었는데
배가 너무 불러서요... 아침 식사량을 줄여야할까요?
참고로 다이어트 40일째 7.2키로 감량해서 59.1이에용
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기