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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | Hyejin. | ||
| 다짐 | #여름 #건강 #헬스 #태권도 #생활스포츠지도자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [자유게시판] | 💪식사 후에 마시는 물은 살로 간다? 9 | 526 | 2015.05.06 |
| [팁&노하우] |
💪살 빠지는 음식 11가지
21
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2,940 | 2015.05.06 |
| [명언] | 꾸물 거리는건 꿈을 버리는것 0 | 195 | 2015.05.06 |
| [명언] | 어제와 똑같이 살면서 다른 0 | 330 | 2015.05.01 |
| [팁&노하우] |
💪알 없이 매끈한 종아리 만들기
11
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872 | 2015.05.01 |
| [팁&노하우] |
💪유형별 집에서 하는 운동법 (하비형/상비형)
14
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1,558 | 2015.05.01 |
| [팁&노하우] |
💪체중감량을 위한 식사법
20
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1,280 | 2015.05.01 |
| [팁&노하우] |
💪7분으로 30분 운동효과내는 타바타 운동법
4
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863 | 2015.05.01 |
| [팁&노하우] |
💪3주 스파르타 운동법
3
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701 | 2015.05.01 |
| [명언] | 운동은 의무다 - 김사랑 0 | 144 | 2015.05.01 |
| [자유게시판] |
💪일자다리 만드는 스트레칭
2
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272 | 2015.05.01 |
| [팁&노하우] |
💪효과적으로 운동하는 헬스장 꿀팁
7
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731 | 2015.05.01 |
| [자유게시판] |
💪체지방률에 따를 몸매 변화(남/여)
1
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339 | 2015.05.01 |
| [다이어트 식단] |
💪뱃살 제거-시금치 식욕 억제 주스(2)
1
|
318 | 2015.05.01 |
| [다이어트 식단] |
💪뱃살 제거-시금치 식욕 억제 주스(1)
10
|
647 | 2015.05.01 |
| [다이어트 식단] |
💪하루 5끼먹고 살 빼는 식단
12
|
3,539 | 2015.05.01 |
| [다이어트 고민&질문] |
체중감소vs체지방감소vs근력증가
2
|
462 | 2015.04.30 |
| [자극사진] |
지극히 주관적인 워너비 몸매..
22
|
2,009 | 2015.04.30 |
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