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등급 정석다이어터
닉네임 Michaelz
다짐 건강하게 행복하게 오래오래~
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[다이어트 식단] 아점 277kcal 사진파일첨부 1 206 2019.03.27
[그룹방 > 정석 다이어터] 3월 26일... 사진파일첨부 25 95 2019.03.27
[다이어트 고민&질문] 종합 영양제, 오메가 3 1 97 2019.03.27
[그룹방 > 정석 다이어터] 엽떡 먹었으용!!! 사진파일첨부 33 162 2019.03.26
[다이어트 고민&질문] 다이어트 도중 수영은 비추인가요! 2 241 2019.03.26
[다이어트 식단] 1일 1빵 사진파일첨부 1 202 2019.03.26
[비포&애프터] 밀가루 끊기&야식끊기 후기! 사진파일첨부 55 3,667 2019.03.25
[비포&애프터] 애플힙 2번째 완료 후기입니다!! 사진파일첨부 9 1,642 2019.03.25
[그룹방 > 정석 다이어터] 슬로우버피자세 2번째영상 입니다ㅋㅋㅋ 사진파일첨부 8 131 2019.03.25
[다이어트 칼럼] 최고의 다이어트 약은 꿀잠이다?! 사진파일첨부 87 10,252 2019.03.26
[비포&애프터] 13일후 3키로감량 사진파일첨부 20 3,788 2019.03.25
[다이어트 고민&질문] 고수님들 진단 부탁드립니다. (__) 꾸벅 사진파일첨부 2 123 2019.03.25
[다이어트 식단] 평일은 늘 같은걸 먹어요 사진파일첨부 1 257 2019.03.24
[비포&애프터] 한달동안 열심히 해봤습니당~ 사진파일첨부 48 4,871 2019.03.23
[자유게시판] 4일차 1 75 2019.03.21
[다이어트 식단] 아침 267 kcal 사진파일첨부 1 216 2019.03.21
[비포&애프터] 3주 5키로 차이 사진파일첨부 49 7,851 2019.03.20
[비포&애프터] 한달후기 66.8->51.8 사진파일첨부 107 15,486 2019.03.20
[다이어트 칼럼] 매끈한 옆라인, 골반 위치가 결정한다?! 사진파일첨부 47 11,724 2019.03.21
[비포&애프터] 30일 도전 후기😀-슬림팔.버피.플랭크.물.야식X 사진파일첨부 77 5,225 2019.03.20
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