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전신
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오늘 해봤는데 안 해보던거라서 재미있네요ㅋㅋㅋ
층간소음 없는 동작들이라 집에서 따라하기 쉽고 좋네요. 덤벨 무게를 올려서 하면 운동효과 좋을것 같습니다!
오늘도 완료
아주 좋습니다. 굿
도전해볼게오