• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

투데이 베스트

투데이 베스트

20일간의 5키로의차이 ( 69kg~64kg ,167cm)

다신등급

돼지날자

  • 2019.07.20 12:05
  • 7,589
  • 108

7월1일부터 20일 현재까지.
68~69에서 64키로 까지 뺐습니다.
-
식단을 중점적으로 열심히 해서 2주째 되는날 공복 63.9~64
-
운동은 간단하게 홈트와 1시간 조깅만 했습니다
(홈트 : 유튜브 티파니옆구리운동 (옆구리살빼는데 최고. .)+ 땅끄부부👍 최고)
(조깅: 흠. . 강아지를 키우고있어 강아지와 같이 저녁마다 걷는데, 조깅같은 산책인듯요 ㅎㅎ;; )
-
5키로 차이로 주위에서 살 빠졌다고 하여 뿌듯하네요🥺
-
10키로의 차이를 나중 올리겠습니다 ㅠㅠ
(올릴수있겠죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

다이어트인들 홧팅 💕

20일간의 5키로의차이 ( 69kg~64kg ,167cm)

26 facebook twitter
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신D
    소금항아리 2019.08.20 22:00

    다이어트 2일차인데 자극되는 사진이네요.
    저도 꼭 성공하고 싶네요.

    답글
    입력
  • 다신D
    얌얌뽀짝 2019.08.07 00:21

    허리라인이 선명해졌네요^^

    답글
    입력
  • 다신D
    silen200 2019.08.03 10:08

    허리가 쏙 들어갔네요!!!

    답글
    입력
  • 다신D
    화이팅이얍 2019.08.02 13:56

    멋있어요! 저도 후다닥 10키로 빼서 이쁘게 시집 가고싶네요♡ 화이팅!

    답글
    입력
  • 다신D
    Kisses 2019.08.02 12:27

    대단하세요!

    답글
    입력
  • 다신D
    마라리도 2019.07.30 19:18

    대단하네요~

    답글
    입력
  • 다신D
    Jungsam 2019.07.29 03:06

    의지가 강해지는 글이네요!

    답글
    입력
  • 다신D
    무지개케이크 2019.07.28 21:31

    멋져요. . 목표까지.힘내세요. .

    답글
    입력
  • 다신D
    낑깡마미 2019.07.28 17:11

    와우~~^^*

    답글
    입력
  • 다신D
    키큰하마 2019.07.28 14:55

    눈에 띄게 많이 변했네요!

    답글
    입력
다음글

120일동안 12kg 감량!! 64kg-52kg

조회수 : 2,682
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기