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명예의 전당

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키161/67kg~49kg

다신등급

사춘기돼지

  • 2017.06.17 11:18
  • 3,778
  • 21

키161/67kg~49kg

키161/67kg~49kg

키161/67kg~49kg

키161/67kg~49kg

아직도 현재진행형이지만 눈으로 볼때 차이가 있길래 올려봐요!
49까지 빼는데는 두달반(?)걸렸던것 같아요 ㅎㅎ
다이어트하면서 거식증.폭식증 때문에 한참 힘들어했었을때도있었어요
참고로 저는 초등학생이라 따로 시간을 내서 운동을 하지 못했어요
일상생활에서 움직이는게 다인것 같아요
식단은 삼시세끼 밥먹어줬구요,간식은 먹지않았어요
그리고 일주일에한번씩은 정말 맘껏먹었어요.진짜 5000kal이상으로 먹었어요
그럼대한민국에 모든 다이어트분들 꼭 이쁜감량하시길 바랄께요 총총☆

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  • 다신D
    가현마미 2017.06.17 12:16

    대단해요~

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  • 다신D
    여고3 2017.06.17 15:05

    식단은 자세하게 어떤음식으로 어떻게 드셨나요?? 운동없이 대단해요

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  • 다신D
    사춘기돼지 2017.06.17 16:59

    여고3 식단은 아침에는 미숫가루먹고,점심은 급식
    저녁은 현미밥에 국이랑 반찬 서너가지 먹었어요!
    간식은 정말 먹지않았구 과일은 식후에 꼭 챙겨먹었구요//

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  • 다신D
    여혜# 2017.06.17 22:02

    부럽습니다!

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  • 다신D
    이번엔진짜꼭 2017.06.18 11:13

    멋지십니당~!!

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  • 다신D
    호수올빼미 2017.06.18 14:33

    우와..... 세상에...

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  • 다신D
    긍정의마법 2017.06.18 17:06

    대단해요~~!!!!

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  • 다신D
    zld0722 2017.06.18 17:11

    왕 대단햐여 ㅠ

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  • 다신D
    JiYoung^^ 2017.06.18 17:53

    초딩인데 저보다 의지가 대단하네여..부러워여ㅠ

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  • 다신D
    pooh0609 2017.06.18 22:01

    초등학생?
    우와~~~~~~~~~
    응원합니다~~~~~

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