명예의 전당
163cm 57kg-52kg
163cm@48kg
다이어트 시작한지 45일 되었고 저탄수고지방다이어트 한지는 25일정도 되었네요!다른분들에 비하면 미미한 감량효과라 올릴까말까 고민하다 의지 다지려고 올려봐여!여름까지 4kg정도 더 빼고 싶어용ㅠㅠㅠㅠㅠ 다들 화이팅! 저도 화이팅!
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
와 날씬하시네요
wadaamy 감사해요ㅎㅎㅎ♡ 열찌미 할께여!ㅎㅎ
전체적으로 예쁘게 잘 빠지셨네요! 부러워요~
살빼고나와 앗 고마워용!!♡ 운동은 싸이클 3~60분 주3회정도...? 다른분들에 비하면 거의 안한거같아요..ㅎㅎ 저는 평소 활동량이 많았어요 !!
어떤 운동 하셨어여!! 너무 이쁘게 빠졌어용
디오블리 넹 화이팅!!! 고마워요♡♡
화이팅!
5747 앗 감사함당♡ 더 열찌미 해볼께요~~!
확연하게 변화가 보여요!!!
비밀 댓글 입니다.
그만먹고운동해
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 날씬하시네요
wadaamy 감사해요ㅎㅎㅎ♡ 열찌미 할께여!ㅎㅎ
전체적으로 예쁘게 잘 빠지셨네요! 부러워요~
살빼고나와 앗 고마워용!!♡ 운동은 싸이클 3~60분 주3회정도...? 다른분들에 비하면 거의 안한거같아요..ㅎㅎ 저는 평소 활동량이 많았어요 !!
어떤 운동 하셨어여!! 너무 이쁘게 빠졌어용
디오블리 넹 화이팅!!! 고마워요♡♡
화이팅!
5747 앗 감사함당♡ 더 열찌미 해볼께요~~!
확연하게 변화가 보여요!!!
비밀 댓글 입니다.