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다이어트 레시피

배부르게 먹은 곤약비빔국수 240kcal

다신등급

꽁이랜드

  • 2016.04.29 17:22
  • 1,949
  • 33

배부르게 먹은 곤약비빔국수 240kcal

오늘은 매운요리를 먹고싶어 다신레시피에서 곤약비빔국수 검색!
세상에나.. 105kcal?!!!
그 레시피에 조금 추가해서 먹어봤어요~
양이 엄청많아서 배부르게 먹었는데 240밖에 안되네요~ 맛있기도 짱맛있음!
곤약은 사랑입니다!^^

실곤약200g -30kcal
양념장(고추장1밥숟,고춧가루1/2밥숟,자일로스설탕2/3밥숟,간장2/3밥숟,식초1밥숟,다진마늘1티스푼) -120kcal
상추3장,브로콜리,오이조금 -10kcal
삶은계란1개 -80kcal

다이어터들 홧팅!

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  • 다신D
    순동2 2016.07.21 20:43

    실곤약 배달시켰는데 ㅎㅎㅎ 오면 해먹어봐야겠어여

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  • 다신D
    Y_I_Sunny 2016.06.07 12:42

    곤약 진짜 좋아요!!!!!

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  • 다신D
    뭉개맘 2016.06.02 14:04

    걱정없이 맘놓고 먹을수 있겠어요^^

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  • 다신D
    구름인유 2016.05.25 01:20

    우와 좋은정보감사합니당

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  • 다신D
    하하5532 2016.05.22 00:39

    이렇게 먹어봐야겠어요

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  • 다신D
    2jjung 2016.05.12 17:15

    맛있어 보이는데다 낮은 칼로리까지.

    답글
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  • 다신D
    별빛윰 2016.05.10 15:43

    최고에요ㅎㅎ

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  • 다신D
    미자씨~ 2016.05.10 03:24

    실곤약은 첨들어봐요~만들어볼께요ㅎ

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  • 다신D
    꽁이랜드 2016.05.09 22:39

    코끼리친구 네ㅋ 야채도 듬뿍넣고 곤약도 양이 워낙많아그런지 배가 오래불러여ㅋ

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  • 다신D
    코끼리친구 2016.05.09 20:59

    와...넘나맛있어보여요!!!
    근데 곤약이 배가금방꺼져서 또 다른거먹게되는데
    이건 아무레도 간이좀있어서 먹으면 쫌 오래가나용???

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