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도전! 다이어트신 2기

다이어트 신 2기 여러분 그 동안 수고 많으셨습니다~~~^^

다신등급

건친한상희

  • 2015.03.04 15:05
  • 456
  • 4

    다이어트신 후기   ( 한 상 희 ) ​ ​ 안녕하세요~다이어트 신 여러분 홈 트레이닝 운동영상에서 4주 운동프로그램을 소개한 한상희 트레이너입니다~   ​ 4주간 여러분들과 다른 장소에서 땀을 흘리며 자신과의 싸움을 이겨내기 위해 노력한 여러분들께 감사의 말씀을 드리고 싶습니다. ​ 우리 건강한친구들 트레이너 선생님들은 여러분들의 직업 및 일상생활을 고려하여 보다 더 좋은 운동정보와 식단제공을 해드리기 위해 밤을 세며 회의 했던 날들이 가장 첫 번째로 기억에 남습니다. ​ 진정 선발되신 여러분들께서 끝까지 최선을 다 할 수 있을까라는 의심과 동시에 한편으론 방법을 가리지 않고 무조건 끌고 가야겠다는 결심도 앞섰습니다. ​ 의심반 의욕반이였죠. 하지만 제가 걱정했던 부분과는 달리 여러분들께서 최선을 다하는 모습을 저에게 보여 주셨습니다. ​ 저 역시 그 부분에서 감동을 받아 나 또한 열심히 해야 겠다라는 생각이 점차 굵어지기 시작했습니다. ​ 그렇게 4주가 지나고 생각하니 서로가 서로에게 감동을 주는 사이가 되었더라구요. ​ 이렇게 의욕이 강하고 목표를 달성하기 위해 최선을 다하는 사람들과 인연을 맺는다는 것이 제 인생에 영광이라 할까요??? ​ 첫 번째로 요홍1님께 말씀을 드리고 싶네요 갑자기 어느 순간부터 다이어트 신2기 게시판에 업로드를 안하시더라구요. ​ 그래서 저는 포기인가?? 이렇게 좋은 기회를 쉽게 포기하다니... 다른 신청하신 분들은 아쉽게도 탈락하여 속상해하는데 그 사람들을 봐서라도 끝까지 해야하는거 아닌가??라는 생각만 들더라구요 그런데 제 생각을 단순히 착각이였습니다. ​ 요홍님께서 달팽이관에 큰 문제가 생겨 급기야 쓰러지기까지 하셨습니다. 이러한 글을 나중에야 올리셨는데 제 자신이 얼마나 부끄럽고 창피하던지... 왜 회원이 아플꺼라는 생각을 못 했을까요?? 그 때 느꼈습니다. 지도자로써 지혜가 많이 부족하다는 점을요... 우리 요홍님께선 빨리 회복하셔서 아직 마무리하지 못한 다이어트를 꼭 성공해 주시기 바래요~그리고 미안해요... ​ 그리고 마지막결심님^^ 처음 올리신 사진과 글을 봤을 때 의욕이 많구나 라는 ​ 점을 쉽게 파악할 수 있었어요. 대부분 여성분들은 아무리 얼굴이 보이지 않아도 과감히 복부를 노출시키지 않거든요 하지만 결심님은 제가 쉽게 파악 할 수 있도록 복부를 과감히 보여주셨어요. 그래서 제가 기간에 따라 복부에 변화를 쉽게 판단 할 수가 있었죠. 그리고 다른 사람들의 유혹을 쉽게 뿌리치는 모습을 볼 때면 제가 더 뿌듯해 지더라구요~ 이렇게 하고자하는 의욕이 강한데 내가 더 도와주고 응원의 글 한마디가 중요하구나 생각  되더라구요~ 결심님 최고~짱짱짱 꼭 한 번 뵙고 싶어요~ ​ 끝으로 비비안느님 사진을 봤을 땐 키와 골격이 아담한 체형이라 작고 아담한 몸을 만들면 이쁘겠다라는 생각이 전부였죠~ 그래서 제발 포기만 하지 말아줘라는 생각이 문득 들더라구요~ 역시나 끝까지 감량의 재미를 보며 처음사진과 현재 감량된 사진으로 비교하는 모습을 볼 때 이젠 감량의 흥미를 느끼는구나 라는 생각에 제 맘이 편안해 지더라구요. 그리고 느끼셨겠지만 제가 회원 모습 하나하나에 예민한 편이라 머리의 변화와 약간의 잘못 된 운동동작이 진행되면 쉽게 파악하기 쉬운 눈을 가졌답니다 ㅎㅎㅎ 그 눈으로 보았을 때 비비안느님 운동 굉장히 잘하시더라구요. ​ 솔직히 많이 욕심이 나요 위에 세 분 다요~~ 꼭 한번 제가 직접 운동을 지도해 보고 싶은 욕심이 가득합니다. ​ 우리 요홍1님 마지막결심님 비비안느님 저도 생각지도 못했는데 그 동안 땀 흘리고 대화는 아니지만 온라인으로 소통하며 했던 모든 시간들이 이젠 추억으로 이어지네요.   정말 저에게 좋은 추억을 주셔서 너무 감사합니다. 서로가 서로에게 감동을 주고 감사해하는 사이가 얼마나 좋은 사이일까요?? 꼭 한번 식사는 다이어트 땜시....그렇고 커피라도 한잔하며 다이어트에 관해 자세한 대화를 나누고 싶네요. ​ 여러분 내몸은 내가 지킨다..이말 반드시 명심하시고 절대 몸을 방치하는 미련한 사람이 되지 맙시다. ​ 그 동안 너무나 수고하셨고 감사합니다. 이상 건강한친구들 한상희 트레이너 였습니다^^  

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  • 다신D
    비비안느 2015.03.05 17:07

    똘똘뭉쳐서 식사....를 ㅋㅋㅋ?? 전 커피보단 식...허헛.
    저도 넘 감사했습니다. 가르쳐주신 운동 앞으로도 주욱 하도록 할게요. 그리고 정말이지 말씀하신 '감량의 재미' 이번기회를 통해 제대로 체험했답니다. 비록 2월28일 이후 줄창 보상데이중이지 만 곧!!!! 다시 돌아갈겁니다^^!!!!!!!
    쭈욱 건강하고 아름답게~ 만쒜이~!!!

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  • 다신D
    마지막결심 2015.03.05 00:05

    선생님 !!!!!!
    덕분에 건강하고 좋은 기운 얻었어요!!!
    만날수있나요??? 다들 정기모임 고고!!!
    똘똘뭉치면 다이어트도 더 잘될거같아요!!!

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  • 다신D
    꼬꼬뿅뿅 2015.03.04 21:20

    너무수고많으셨어요~

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  • 다신D
    쪼꼬우유짱 2015.03.04 15:49

    수고하셨습니다 짝짝짝(^o^)b

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