다이어트 일기
먹은 것에 비례하지 않은 몸무게 ㅋ
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- 2015.03.02 08:48
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금요일 저녁 - 양꼬치, 맥주, 연어회
토요일 점심 - 중식부페 티원
토요일 저녁 - 애슐리, 이자카야
일요일 점심 - 장어, 메기매운탕
일요일 저녁 - 한식부페 더차림
지난 주말은 참으로 화려한 식사 ㅋ
그럼에도 불구하고 금욜 54.5키로 > 일욜 54.7키로 > 오늘 54.2키로 ^^v
밀가루 금식하면서 탄수화물 자체를 거의 뺀 식사만 했더니 이게 가능한듯 해요~
물론 정신줄 놓지 않고 양조절 잘 했고요. ㅎ
3월부터 상쾌한 출발이네요~~
열다욧! 화이륑!!
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뚱영♥ 다행히 단백질 음식들은 다 좋아 해서요 ㅎ
근데 오늘 빵 케익이 너무 땡기네요 ㅡㅜ
그거죠 양 조절...^^글구 요리 선택을 잘 하셨겠죠